毛衣穿搭勝利守則｜秋冬穿搭要點、毛衣種類、顏色、風格｜毛衣怎麼洗

毛衣穿搭｜毛衣不同種類的時髦搭配

不少人衣櫃內都有幾件冬天必備的好看毛衣，即使台灣四季如夏，一到冬天也會有幾個禮拜冷到讓人凍未條。

台灣其實有著不少毛衣穿搭的天然優勢，有許多在寒冷地區（北歐、北美）來說不夠暖的毛衣單品，在台灣卻是溫度剛剛好！

就連比較少見的露肩毛衣，對台灣氣候來說也是很好搭配，會冷就多加一件外套、會熱就把外套脫掉。

也有些人會在毛衣穿搭外，配上厚黑絲襪跟短裙，同時兼顧造型跟溫度，不會像國外因為天氣冷必須把自己包成肉粽。

想要穿得好看又保暖，毛衣穿搭不可少，有不少穿搭方式即使初春回暖也能照穿，只要選對配色、比例跟材質感，就可以自由搭配衣櫃內的配件。

高領毛衣｜毛衣穿搭

高領毛衣是萬年不敗的經典流行，兼顧美觀與實用。

不只是保暖而已，高領毛衣還可以修飾較長的脖頸、創造視覺緩衝。

原本纖細修長的脖子可能會讓人覺得重心不夠穩，透過高領毛衣修飾厚度，可以讓整體看起來更加穩定，抵銷頭重腳輕的過度縱向感。

而且高領毛衣會加強脖子的線條，凸顯天鵝頸的優點，加上高領毛衣本身給人氣質的成熟感，讓搭配呈現高雅質感。

有些人因為脖子較短、臉型偏大、肩膀較寬，可能會覺得自己不適合穿高領毛衣，會放大缺點。

因為高領毛衣會把脖子的部分完全覆蓋，留白空間消失，讓頸部到鎖骨的線條蓋上一層厚實的布料感，也會讓肩膀看起來更寬實。

不過如果毛衣搭配得宜，這些問題也可以化險為夷，例如加一件 V 領外搭修飾線條、搭配項鍊或長外套平衡比例、搭配馬甲背心改善視覺效果。

或是選用有淺色圖案裝飾的高領毛衣，可以分散視覺重點，也可以讓整體看得更加活潑。

針織毛衣｜毛衣穿搭

針織毛衣是秋冬穿搭的基礎單品，講究的是更加鮮明、獨特的紋路造型，可以大致方為粗針織跟細針織。

粗針織毛衣（麻花、費爾島）的紋理比較明顯，毛衣的視覺重點強烈，適合搭配簡約的單品或褲裝，可以營造出北歐渡假風的休閒感。

細針織毛衣（羊絨、美麗諾羊毛）的紋路細膩平滑，不強調紋理感，而更像一體成形的雪絨質感，比起粗針織來說較軟、相對貼身，但仍具備毛衣的厚度。

可以根據毛衣的長短版選擇內搭褲與外套，短版毛衣可以配高腰闊褲，創造出高腰線及 A 字效果；長版毛衣就可以搭配修飾腿部線條的刷毛長褲，平衡視覺比例。

也可以再配上一件中粗針織的外套，讓內外的平衡感呈現不同樣貌，增加視覺變化。

毛衣外套｜毛衣穿搭

毛衣外套可以分為毛衣外的外套穿搭，以及外套本身就是毛衣材質的穿搭。

毛衣外的外套可以選擇羽絨外套，讓材質與毛衣徹底區隔開，搭配丹寧牛仔褲，創造出上寬下窄的層次感，有型又休閒。

羽絨外套也具備實用性，尤其在台灣騎車的時候，冬天風大又冷，羽絨外套可以防止冷風灌進來，等進室內再把外套脫掉就好，十分方便。

毛衣背心｜毛衣穿搭

毛衣背心有兩種用途，在寒冷地區起不到太大作用，但在台灣來說卻非常適合！

一方面可以保暖容易受寒的肚子，一方面又因為布料侷限，不會導致室內太熱（尤其是喝完熱湯跟睡午覺起來的時候），還要脫掉裡面的衣服。

如果整體都搭黑色，毛衣背心就可以選用亮色系來塑造視覺效果。

但如果是淺色系的內搭，通常來說毛衣背心不會選用鮮豔的色彩聚焦目光，而是做為層次穿搭的一環。

用奶油白的無袖毛衣背心可以創造學院風；而採用大地色彩的毛衣背心，可以給人像是熊寶寶一樣的親切柔和感。

毛衣顏色｜毛衣穿搭的不同顏色搭配

毛衣的顏色是重中之重，通常來說台灣人普遍喜好比較內斂、低調的色彩，例如黑、白、灰，只有在聖誕節或新年會穿紅色系；

不過也有不少人喜歡繽紛色彩的毛衣，像是彩色、粉色、紫色或綠色毛衣。

只要記得身上大面積高彩度毛衣只穿一件，其他都以黑白色調搭配，並且注意整體的寬鬆與長短協調，就可以掌握毛衣的百變穿搭。

黑色毛衣｜毛衣穿搭

在台灣全身黑嚕嚕的容易被長輩罵，撇開習俗不談，黑色也容易給人死氣沉沉的印象，如果想講求變化，可以搭配高彩度的圍巾、包包進行搭配。

尤其是酒紅色系的單品特別適合黑色毛衣，黑 X 紅可以說是經典色彩搭配，給人氣質優雅又內斂奢華的個性感。

酒紅色或其他彩度偏低的紅色系也能平衡色彩冷暖，同時引導視覺的重心落在想要強調的部位，加上紅色顯白，配合圓領的細針織毛衣，可以讓白皙的脖頸顯得更加修長白嫩。

白色毛衣｜毛衣穿搭

2026 年 Pantone 年度代表色 Cloud Dancer（雲上舞白、雲舞白），Hex : #F0EEE9。

雲舞白象徵平靜的力量，鼓勵忙碌的現代人為時間留白，讓思緒漫遊在雲霧之上，翩翩起舞。

雲舞白是非常適合毛衣穿搭的色彩，也很適合日系穿搭，作為基礎色調，雲舞白可以做為大面積背景色做出很多毛衣穿搭。

例如使用粗針織的個性白色毛衣，再搭配彩色領巾及大墨鏡，就能創造出具有個性又不會太過張揚的流行色彩。

白色毛衣也不一定只能是配角或背景版，由於人眼的視覺色彩會主動聚焦在明亮的色調上，白色也是很適合的主角色。

搭配寬鬆的 A 字黑色長裙，可以讓上半身的白色貼身毛衣更加顯眼，凸顯身材優勢。

加上白色毛衣往往設計簡潔、黑色長裙則常有低調華麗的個性設計，兩者搭配下來相得映照，在元素上也可以平衡得很好。

灰色毛衣｜毛衣穿搭

灰色毛衣容易給人死氣沉沉的感覺，但如果選用比較淺色、毛絨絨的灰色毛衣，加上花邊或單品，能讓灰色毛衣變成低調內斂的百搭配件。

在比較寒冷的地區沒辦法穿露肩毛衣，但在台灣微涼的天氣很適合這種特殊毛衣設計，既可愛又帶點小性感。

由於灰色比較容易給人老成的印象，可以選用有活潑文字、甜美花邊裝飾的灰色毛衣。

不過灰色毛衣跟黑色毛衣不同，不太容易搭配高彩度配件，色彩搭配相對容易失衡，這方面的毛衣搭配很吃個人審美，需要特別注意。

紅色毛衣｜毛衣穿搭

紅色是一種很特別的服裝色彩，幾乎只會在秋冬出現——尤其在聖誕節跟新年，大家都會準備幾件紅色衣服，但這也導致平常穿紅色就會被人問說：「今天又不是聖誕節／過年？」

要讓紅色穿出日常與格調特別不容易，之所以紅色會跟冬天強烈掛勾，是因為人的本能會追求平衡。

就像在熾熱的夏天，會流行水藍色與白色的清爽配色，連穿黑色都可能被人嫌看起來很熱；

在寒冷的冬天，也會因為氣候而流行溫暖低調的酒紅色，或是熱情奔放的玫瑰紅，除此之外還有品紅色、橘紅色、洋紅色、暗紅色、磚紅色……等等，這些紅色都是冬天常見的搭配色彩。

紅色之所以有這麼多種，是因為紅色比較張揚、刺激、鮮豔，充滿個性且容易趨向兩極化，一方面是溫暖、冬天的營火、浴火重生的喜氣，但一方面卻也代表了紅燈警告、火災警報。

因此比起正紅色或大紅色毛衣，在服裝搭配上往往會選擇飽和度或彩度較低的紅色毛衣，或是選用羊絨、天鵝絨、細針織一類的溫柔材質，來中和紅色的刺激感，讓紅色毛衣即使作為主角也不會顯得太過強勢。

穿搭風格｜毛衣穿搭的不同風格呈現

日系穿搭｜毛衣穿搭

日系穿搭一直是台灣人的心頭好，不少人很喜歡日系穿搭獨有的乾淨、簡潔、內斂感。

日系穿搭的要點是自然隨性及優雅溫和的氣質，比起浮誇的設計，更注重的是材質的柔和與舒適度，用細節或細緻紋路打造親切的可愛感。

常見的色彩是白色系、大地色系、低飽和度的莫蘭迪色系，想要比較有個性的時候就會搭配高彩度的單點撞色（例如包包或首飾），增添變化感。

在毛衣搭配上，可以首選細針織毛衣，或是帶有厚度的寬鬆高領毛衣，再配上一件百摺大地色長裙，創造出貼近自然的溫和氣質。

韓系穿搭｜毛衣穿搭

韓系穿搭的要點是簡約、俐落、女強人的潮流感，版型也更加修長筆直，強調俐落感跟身材曲線。

常見色彩偏向黑白灰、中性色，毛衣搭配要點是線條感，跟日系或居家風的寬鬆柔軟毛衣不同，韓系穿搭更要求的是線條俐落、硬直。

真正的主角會是刷毛的長版硬挺外套，再來是線條俐落的黑色 A 字裙與白皙的修長雙腿，最後才是暗紅色的低調毛衣。

毛衣搭配在這裡比較偏向配角，是中和俐落線條的潤滑劑。毛衣需要貼身，同時選用較低彩度的個性色系，作為整體黑中的點綴、提色，但不能明顯到搶走黑色大衣的風采。

學院風｜毛衣穿搭

學院風是歷年不衰的穿搭風格，像是最近流行的 JK 風穿搭也可以說是學院風的一種，而且國外也有流行過經典的黑暗學院風穿搭（ Dark Academia ）。

對高中生來說想早點變成大人，對大人來說卻總想回歸青春時代——不過學院風並不是高中生的專利，即使出了社會也可以照樣穿出自己的風格。

學院風講究經典、優雅、文靜，注重的是合身（想想高中教官會怎麼要求服裝儀容）與正式的結構感，卻同時帶著乾淨與秩序的整潔。

常見經典單品就是 V 字毛衣背心，尤其是米白色、海軍藍或格紋線條。

一件針織毛衣背心配襯衫，再配上樂福鞋或百褶裙，學院風的那個韻味就出來了。

不想那麼學院風，也可以改為短靴或長裙，反正學院風的毛衣搭配要點就在那件 V 字毛衣背心，那可是學院風的靈魂所在啊。

如果對太過學院風會害羞的話，也可以混和其他風格（常見日系穿搭）做調配，或是將 V 字毛衣背心的材質換成比較刷毛的材質，透過材質與款式的風格對撞，在保留個性的同時，也能透過髮型及長裙帶出一絲溫柔慵懶感。

毛衣洗滌｜不想讓毛衣縮水要注意！

毛衣怎麼洗？毛衣可以用洗衣機洗嗎？

毛衣雖然很保暖，穿起來也漂亮，但最害怕的就是清洗問題……尤其是毛衣多半是結構脆弱的吸水材質，有些材質放下去洗可能就跟衣服說掰掰。

衣服上通常會有清洗的指示標籤，但萬一你不小心剪掉了，或是標籤褪色，可以簡易根據材質來判斷。

如果情況允許，還可以使用毛衣專用洗劑來進行毛衣洗滌，這樣對毛衣清洗傷害會更小。

毛衣縮水還原劑有用嗎？

毛衣縮水還原劑通常是指含有羊毛脂或特殊蛋白質分解酵素的產品。

簡單來說毛衣之所以會縮水，是因為羊毛纖維糾結在一起，整體體積就縮小，畢竟根據質量守恆定律，羊毛不會無緣無故消失。

還原劑可以軟化羊毛纖維，讓本來糾纏在一起的纖維重新變得有彈性，就可以輕輕地把羊毛纖維拉回原處。
 

不過還原劑也是有極限的，就像破碎的感情再修復也有裂痕，還原劑只能夠修復輕微縮水，無法將毛衣完全恢復到全新的尺寸。

如果沒有還原劑，可以使用家中常見的潤髮乳或嬰兒洗髮精，因為它們也含有能軟化纖維的成分，記得一定要用冷水，而且不要大力對待毛衣。

1. 浸泡： 在冷水中加入少量潤髮乳或嬰兒洗髮精（絕對不要用強力清潔劑）。
2. 輕壓： 將縮水的毛衣放入水盆，並輕柔壓入水中，確保整件毛衣浸泡在水中，浸泡時間約 20-30 分鐘。
3. 輕拉： 不要沖洗，將毛衣直接取出，然後用大浴巾將水份壓乾（千萬不要擰）。
4. 塑形： 在毛衣半濕潤的狀態下，輕柔地將縮水部位慢慢、輕柔地拉回原狀，然後平鋪晾乾。

毛衣起毛球怎麼辦？跟衣服起毛球不一樣嗎？

只要是纖維織物都會起毛球，但毛衣比其他衣服更容易起毛球。

衣服會起毛球的原因，是因為纖維摩擦糾結，可以想像成口袋裡的有線耳機，莫名其妙就會變成一團麻花捲。

短纖維跟混紡纖維更容易起毛球，纖維越短、末端就越容易鬆脫翹起來；而混紡纖維則是由於弱纖維斷裂後，會纏繞在強纖維上……聽起來有點複雜，總而言之，結論就是毛衣因為編織手法跟材質柔軟，特別容易起毛球。
 

當衣服起毛球的時候，通常代表這件衣服有點年紀，可以扔了；但在好發毛球症的毛衣上，往往這件毛衣其實還很新。

這種時候就可以用電動除毛球機，將毛衣平舖在堅硬且平坦的表面上操作，輕輕拉平毛衣起球的部位再使用。

如果沒有除毛球機，可以嘗試用安全刮鬍刀、安全修眉刀沿著同一個方向輕柔地刮除毛球，在使用前可以先在衣物邊緣小試幾下，確保刀片不會刮傷衣服表面，再對主要患部進行「手術」。

要是對自己刮刀技術沒有信心，可以嘗試用比較寬的透明膠帶把毛衣毛球黏走，但能黏掉的只有比較輕微的浮毛或小毛球，在黏的時候也要特別注意力道，避免膠帶黏到大面積纖維，拉扯到其他沒事的部位，把它們一起牽成毛團大家族……

毛衣穿搭 FAQ

毛線衣可以烘嗎？毛線衣烘乾怎麼烘？

絕大多數毛線衣（尤其是天然材質）不建議使用烘衣機烘乾。

動物纖維，遇到高溫和滾筒的機械攪動，都會害纖維迅速糾結跟氈化，然後這件毛衣就會嚴重縮水和變形，直接被扔進回收桶。

如果想快點讓毛衣乾燥，可以把毛衣放入洗衣袋裡面，用低速脫水的方式脫個 30 秒到 1 分鐘，切記時間不要太長。

然後把毛衣平鋪在乾燥的大浴巾上，輕輕按壓，讓浴巾吸走毛衣多餘的水分。

將毛衣平鋪在網架或通風處，避免懸掛跟陽光曝曬，避免因為水的重量害毛衣被拉長變形，那種情況毛衣還是會被扔進回收桶。

毛褲怎麼穿？可以配毛衣穿搭嗎？

毛褲（針織褲）是非常受歡迎的單品，因為在中醫觀念裡腳是人類的第二個心臟，要注意保暖。

尤其台灣濕氣很重，濕氣都從腳底竄上來的，不少人天氣一冷就雙腿冰冷，睡不著。

毛褲穿搭容易給人睡衣感，可以選用比較寬鬆的針織毛衣，製造內搭褲效果，並且注意上下色系錯開。

針織衫是一種開襟毛衣嗎？

針織衫泛指所有用線材編織而成的衣物，包括毛衣、開襟毛衣、針織背心、針織裙，但目前針織毛衣主要會統稱那些很有手工編織感的毛衣。

開襟毛衣則是指前面有開襟（不管有沒有扣子、拉鍊）的外搭式針織衣物，它屬於針織衫的其中一種分支。

棉花糖女孩毛衣穿搭怎麼配？

棉花糖女孩或微胖女孩穿搭，要注意的是修飾線條、強調優點，不要因為比較豐腴就穿寬鬆衣物，這反而會增加視覺體積。

可以選擇 V 領或大圓領的毛衣設計，透過露出鎖骨和頸部的方式，將重心向上移，同時可以修飾臉部跟上半身的圓潤感。
 

材質的部分可以選擇細膩貼身的細針織毛衣，因為粗針織毛衣本身就有一定體積，會讓整體看起來更臃腫。
 

外搭則可以選擇材質硬挺、線條俐落的外套，透過不易變形的垂直線條來修飾身形。
 

如果想要用寬鬆的裙子蓋住臀部線條，上身就要選擇寬鬆的毛衣穿搭；

反之如果想用寬鬆的毛衣穿搭蓋住肚子，下半身就可以選貼身的內搭風毛褲，或是用一條皮帶，將毛衣下襬反摺塞入皮帶之中。

皮帶可以固定住內裡毛衣不會因為上廁所或抬手而跑出來，也可以避免毛衣被塞入褲子裡面造成側面臃腫，讓毛衣造型看起來更蓬鬆、更好看。

有哪些醜毛衣跟好笑的聖誕醜毛衣推薦？ 

現代人超喜歡搞怪 KUSO 風格，不知道什麼時候開始，醜跟個性這兩個字詞偶爾會劃上等號。

雖然不會在日常生活天天穿，但像聖誕節這種特殊日子，難免要來「應景」，除了常見的聖誕樹裝潢，在派對上穿個醜毛衣也是不錯的。

尤其是那種設計誇張、色彩繽紛、充滿聖誕節主題圖案的聖誕醜毛衣，可以在正經緊湊的日常生活中放鬆搞笑一下，或是送給親朋好友惡搞他。

北美甚至還有一個聖誕醜毛衣日（National Ugly Christmas Sweater Day）呢！

醜毛衣穿搭要點就是越誇張、越醜越好，那種你會會心一笑、覺得有哽，而且平常絕對不會穿著走在大街上的圖案。

順帶一提，通常男款聖誕醜毛衣比女款聖誕醜毛衣的主題來得奔放，也可以改買男款醜毛衣。