洞洞鞋這幾年真的很夯，現在已經做到耐穿耐磨又防水，鞋子也做的時尚又好看，各式穿搭都能駕馭。但很多人買洞洞鞋常常踩雷，不知道尺寸怎麼挑？！其實是要根據腳型來選擇，MOZ 帶大家來挑你的洞洞鞋！
洞洞鞋尺寸怎麼挑？
『 MOZ 』 作為台灣洞洞鞋第一品牌，我們給你最真實的建議。
你是否也曾經這樣買鞋踩雷？
「平常穿 24，結果買了洞洞鞋卻鬆鬆的？」
「腳 23.5 到底該買 23 還是 24？」
別擔心，MOZ 洞洞鞋的尺寸挑選其實有明確邏輯，只要對照腳型和穿著習慣，就能輕鬆選對，腳感 Q 彈不壓腳！
MOZ 官方建議洞洞鞋尺寸
| 腳型狀況 | 建議尺寸 |
|---|---|
| 腳板正常（24） | 選擇 24 |
| 腳瘦／腳背偏低（23.5） | 選擇 23 |
| 腳寬／肉腳（23.5） | 選擇 24 |
💡 我們會這樣建議：「腳長 23.5 的話，腳瘦選 23，腳寬選2 4。」
怎麼測量自己的腳長？
- 在地板放白紙，腳踩上去，筆沿著腳描邊。
- 測量從腳後跟到最長腳趾的直線長度（單位：公分）。
- 加上 0.5～1 公分 預留空間作為活動區。
- 對照上表或商品尺寸表選購。
例：腳長為 23 公分 → 建議選 23 號（內長約24cm）。
洞洞鞋尺寸對照
MOZ 洞洞鞋尺寸：
- 女生尺寸：21～26 號
- 男生尺寸：23～28 號
我們要先知道自己平常運動鞋或休閒鞋穿幾號，再根據自己的腳型來選擇尺寸。
女生尺寸對照表（21～26號）
| 台灣／日本 (CM) | US 女鞋 | EU 尺碼 |
|---|---|---|
| 21 | 4 | 34–35 |
| 22 | 5 | 35–36 |
| 23 | 6 | 36–37 |
| 24 | 7 | 37–38 |
| 25 | 8 | 38–39 |
| 26 | 9 | 39–40 |
| 腳型狀況 | 腳長(cm) | 建議尺寸（US） | 備註建議 |
|---|---|---|---|
| 腳型正常 | 21 | 21 | 依照平常穿鞋尺寸選購 |
| 腳瘦或低腳背 | 21.5 | 21 | 建議選小半號，避免太鬆 |
| 腳寬或肉腳 | 21.5 | 22 | 建議選大半號，避免壓迫 |
| 腳型正常 | 22～26 | 與腳長對應尺寸 | 例：腳長 23cm 選 23，24cm 選 24 |
| 腳瘦半碼 | 22.5～25.5 | 選前一碼 | 例：23.5 選 23，25.5 選 25 |
| 腳寬半碼 | 22.5～25.5 | 選後一碼 | 例：23.5 選 24，25.5 選 26 |
男生尺寸建照表（23～28號）
| 台灣／日本 (CM) | US 男鞋 | EU 尺碼 |
|---|---|---|
| 23 | 5 | 37–38 |
| 24 | 6 | 38–39 |
| 25 | 7 | 39–40 |
| 26 | 8 | 40–41 |
| 27 | 9 | 41–42 |
| 28 | 10 | 43–44 |
| 腳型狀況 | 腳長(cm) | 建議尺寸（US） | 備註建議 |
|---|---|---|---|
| 腳型正常 | 23～28 | 與腳長對應尺寸 | 例：腳長 26cm 選 26，偏好貼腳感者可略小半號 |
| 腳瘦半碼 | 23.5～27.5 | 選前一碼 | 例：25.5 選 25，27.5 選 27 |
| 腳寬或肉腳 | 23.5～27.5 | 選後一碼 | 例：25.5 選 26，27.5 選 28 |
補充說明
- MOZ 洞洞鞋採 亞洲腳型設計，以 CM 為基準，選購時請以實際腳長對應公分數為準。
- 男／女鞋 US/EU 尺碼標示有些許差異（尤其在 US 系統），建議優先參考公分數。
- 若介於兩個尺碼中間（如腳長 23.5cm），請參考腳型挑選對照表再決定（腳寬選大、腳瘦選小）。
- 建議首次購買者選「略貼腳」尺寸，EVA 鞋體會隨穿變柔軟。
- 穿襪者建議大半號，如腳 23.5 有穿襪就選 24。
- 腳型特別寬者建議試穿或選寬鬆設計款式（如小饅頭厚底鞋）
挑選洞洞鞋尺寸的 5 大方法
1. 以腳長(cm)為準，不看平常球鞋號碼
很多人習慣用「Nike 穿 24」、「New Balance 穿 25」當選鞋參考，但洞洞鞋以實際腳長（公分）來選才準。
用白紙描腳＋直尺量腳長，再對照公分數選購。
2. 要不要穿襪子會影響尺寸
- 平常會搭襪穿 → 建議選「大半號」
- 赤腳穿、或偏愛貼合感 → 可選正常或略小半號
例：腳長 23.5cm，有穿襪建議選 24；赤腳則可考慮 23
3. 腳型是選大還是選小的關鍵
- 腳瘦／腳背低 ➜ 可選小半號（避免鬆脫）
- 腳寬／肉腳 ➜ 建議選大半號（避免壓迫）
MOZ 洞洞鞋有做加寬楦頭設計，腳型偏寬的人也能穿得舒適。
4. 洞洞鞋穿久會變軟，選剛好比選寬更好
EVA 材質久穿會微鬆、變軟，若一開始就挑「有空間」的尺寸，穿一陣子可能會過鬆。
初次穿著略貼腳是正常的！
5. 每個品牌版型不同，不要通用尺寸邏輯
Crocs、NCAA、MOZ 等不同品牌版型差異大，不能通用一組尺寸。
✔ 記得一定要參考品牌的尺寸表＋穿著建議（像 MOZ 會明確寫：23.5 腳瘦選 23，腳寬選2 4）
| 腳型／習慣 | 建議選擇 |
|---|---|
| 腳型正常、不穿襪 | 正常尺寸 |
| 腳瘦／腳背低／半碼 | 小半號 |
| 腳寬／肉腳／半碼 | 大半號 |
| 有穿襪習慣 | 大半號 |
為什麼 MOZ 洞洞鞋值得入手？
| 特點 | 說明 |
|---|---|
| 極輕量 | 每雙僅約 125g，比一杯冰淇淋還輕，長時間走路不費力 |
| 專利吸震設計 | 雙密度一體成型，結合柔軟鞋面與穩定鞋底，行走Q彈減壓 |
| 3cm 厚底黃金比例 | 增高修飾腿型，走路穩、腳感像踩枕頭 |
| 足弓支撐設計 | 人體工學設計，有效減壓達 28%，久站也不累 |
| 寬楦設計 | 專為亞洲人腳型開模，寬腳也不壓迫 |
| 高質感3D鞋面 | 模擬布紋紋理，視覺不塑膠感，顏值 up |
| 透氣不悶熱 | 鞋身加大洞孔＋底部顆粒紋排濕設計 |
| 後跟Q彈不磨腳 | 柔軟包覆腳踝，不刮不痛不卡 |
| 一鞋多用 | 休閒鞋＋拖鞋＋雨鞋＋沙灘鞋＋餅乾鞋一次搞定 |
| 防水易清潔 | 一沖即乾，搭配輕柔布擦拭即可恢復潔淨 |
材質揭秘：太空科技 EVA 雙密度一體成型
MOZ 洞洞鞋使用雙色雙密度一體成型技術，將不同軟硬度的 EVA 融合成整雙鞋體：
- 鞋底穩定又吸震
- 鞋面柔軟又不變形
- 耐磨、防滑、防水一次到位
👟 再加上台灣製造工藝＋奶蓋刷染與手工噴塗細節，每一雙都兼具質感與功能。
誰適合穿 MOZ 洞洞鞋？
- 久站族群：上班族、零售服務業、老師、護理師
- 家庭主婦／媽媽族：接送小孩、家務穿拖兩用
- 學生通勤：舒適百搭，學校、補習班都能穿
- 戶外日常／雨天備鞋：濕滑地面也能止滑防水
外型百搭：時尚也能很功能
洞洞鞋不再只是「涼鞋」代表，MOZ 把設計拉高了一個層次：
- 多色系可選（象牙白、奶茶米、灰綠…）
- 簡約北歐感造型，任何服裝都能搭
- 可搭配襪子穿出日系感穿搭
保養簡單，日常清潔就能常保如新
MOZ 洞洞鞋不怕水，但保養也有小眉角：
- ✔ 建議以清水沖洗＋乾布擦拭
- ❌ 避免放置於高溫環境（如車內、烘乾機、陽光直射）
- ❌ 不可使用強力化學劑清洗（易造成表面傷害）
MOZ 為什麼比較好選尺寸？
MOZ 洞洞鞋設計時就考量亞洲人的腳型輪廓，以下這些特色都讓「不壓腳、不卡腳趾」成為可能：
- 寬楦頭設計：不擠腳趾，肉腳也能穿得輕鬆。
- 後跟Q彈不磨腳：避免新鞋磨破皮。
- 鞋口加寬：好穿好脫，特別適合需要久穿的通勤族或媽媽族群。
- 腳背加高空間：釋放腳背壓力，連穿一整天也不會累。
穿襪會不會影響尺寸？
- 有些人習慣穿襪配洞洞鞋，這時建議選大半號（例如腳長23.5 → 若有穿襪建議選24）。
- 若赤腳穿、且希望貼合感明顯，可維持正常建議尺寸。
官方鞋重參考（以雙鞋總重估算）
| 尺寸 | 重量（±10%） |
|---|---|
| 21 | 約 175g |
| 22 | 約 195g |
| 23 | 約 216g |
| 24 | 約 237g |
| 25 | 約 264g |
| 26 | 約 273g |
| 27 | 約 295g |
| 28 | 約 315g |
比一杯冰淇淋還輕的鞋，穿起來就像踩在雲朵上！
洞洞鞋常見問答 Q&A
Q1. 洞洞鞋尺寸偏大還是偏小？
A： 依品牌而異，一般洞洞鞋材質偏軟，穿久會稍微變鬆。以 MOZ 洞洞鞋來說，尺碼偏正常，若介於兩個尺寸中間，建議拿大半號更舒適。
Q2. 洞洞鞋要穿襪子挑尺寸要多大？
A： 若你習慣穿襪子，建議大半號，確保腳背不壓迫，穿脫也更順暢。
Q3. 腳寬、腳背高的人要怎麼選洞洞鞋尺寸？
A： 建議選大一號，洞洞鞋本身包覆性強，如果腳型偏寬或高腳背，大一號會比較舒適不壓迫。
Q4. MOZ 洞洞鞋尺寸是正常版型嗎？
A： 是的，MOZ 洞洞鞋屬正常版型。
腳板正常可選平常穿的尺碼，腳寬或習慣穿厚襪的人建議拿大半號。
Q5. 洞洞鞋沒有半號怎麼辦？
A： 如果你平常穿半號鞋，建議選擇「大一號」，會比小一號來得舒服，不會壓腳趾或磨腳跟。
Q6. 小朋友穿洞洞鞋怎麼選尺寸？
A： 小朋友腳長變化快，建議選大半號或一號，並搭配防滑襪。MOZ 童鞋款會附詳細內長參考表，請依腳長選購。
Q7. 洞洞鞋會越穿越鬆嗎？
A： 會稍微變鬆一點點，尤其是穿久後受熱或進水，因此新鞋穿起來稍緊是正常的。
Q8. 洞洞鞋需要試穿嗎？
A： 如果是第一次購買品牌洞洞鞋，建議先參考尺寸表及網友評價，也可多選一個尺寸比較後退貨，確保合腳。
Q9. 洞洞鞋內長怎麼量？
A： 請拿一張白紙，腳踩上去畫出腳長，再加約 0.5~1 公分作為「舒適預留空間」，就能對應選擇正確鞋內長。
Q10. 洞洞鞋穿起來會卡腳嗎？
A： 若尺寸過小、腳背高，或沒穿襪子時可能會卡腳或磨腳。建議挑選合腳尺寸，或搭配薄襪舒緩摩擦。
